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久备不孕？问题到底出在哪儿？前几天小编的妈妈跟小编聊起来，有个姐姐备孕快一年了，始终没有好消息，把家里人急得不行。供卵试管供卵试管哪家好
婆家娘家的眼睛全都盯着姐姐的肚子，弄得小两口也很紧张，硬生生把备孕搞成了一场战役。找一个自然怀供卵试管妈
相信这样的状况对于很多备孕夫妻来说都不算陌生，其实备孕说难不难，说简单也不简单，最重要的，是要搞清楚阻碍备孕的因素是什么。供卵试管机构好找吗
一般来说，夫妻正常备孕一年以上未受孕，才能称为不孕，需要及时进行诊治。供卵代孕如果你们只是备战了几个月，其实不必过分紧张。借卵供卵试管生子合法吗
调整一下备孕姿势，没准好孕马上就来了。
1、科学的监测一下排卵，毕竟每个月精子能和卵子相见的时间就那么有限的几天，把握好排卵期才能有效提高受孕几率。
2、调整一下爱爱姿势，有些备孕女性爱爱过后立即就起身清洁，这样很可能会导致精子流出体外，若想更好的受孕，最好平躺一小时再起身，也可以选择在臀部后腰位置垫一个枕头。
3、调节一下备孕心情，心情不好、压力过大都有可能造成内分泌失调，导致月经不调，抑制卵巢正常排卵，就像我们常说的越急越怀不上。
4、改变一下生活方式，首先需要养成良好的作息习惯，毕竟健康的身体是一切的基础，作息、饮食都健康合理，有助于提高精子和卵子的质量。每天适量的运动也有助于提高身体各项机能的素质。
如果正常备孕已经超过了一年还没有好消息，备孕夫妻应及时到医院进行诊治，特别是自身存在妇科疾病或流产史的备孕女性，极容易因为输卵管堵塞、粘连以及子宫内膜的问题影响到孕育。
其实，要想快孕优生，最重要的一点是在备孕前做好孕前检查，全面了解双方的身体，避免过程中因为这样那样的问题平添烦恼。
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