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黑豆真的能促进卵泡发育吗,延伸阅读:, 如何正确食用黑豆?食用黑豆有哪些禁忌?, 不过,小编今天可要来打击一下靠着食用黑豆希望成功代孕的小夫妻了。因为临床上从来不采取服用黑豆帮助代孕的办法,是因为这个办法的效果也没有经过科学验证,从营养学角度,黑豆含有植物雌激素,但其他豆类如黄豆也同样含有,健康人群适当食用,可能有补充雌激素的作用,但代孕并非是光靠雌激素,而且吃黑豆所补充的量并一定合适,如果大量 入,也许还会引起生理周期异常等反作用。延伸阅读:促进卵泡发育吃什么好 五种食物推荐, .黑豆不宜生食和炒食,因为黑豆含有胰蛋白酵素抑制剂、这些抑制生长的凝集素及降低碘吸收的甲状腺肿素,经过烹煮后才可以被破坏,不会对身体造成不良影响。, .黑豆不宜空腹食用,生硬的黑豆含高纤维,不易消化,空腹食用会刺激肠胃;年纪大和身体过虚者不要食用。,