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比拟菠萝，香蕉的水份没有多，可是吃的人更多，是每一个家庭必备的生果。无论是白叟仍是孩子，皆比力喜好吃。因为香蕉凉凉的，以是妈妈会给宝宝蒸着吃。接下来经由过程下文去相识下宝宝吃蒸香蕉的益处吧。
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宝宝吃蒸香蕉，可以安慰肠胃的爬动，让肠胃更恬逸。并且时常吃香蕉，可以防备积食，削减大便干结的环境呈现。若是是炎天，可以间接给宝宝吃。冬天的话，可以把香蕉切成段，然后加热吃。正在此留神，不要蒸的工夫太少，不然会影响香蕉的营养成分。
有些宝宝吃香蕉的时间，喜好空腹吃，实在如许是没有对的。并且吃香蕉的时间，不克不及吃已熟透的，也不克不及一次吃的太多，不然会惹起腹泻。其次，宝宝正在吃完香蕉当前，最好隔半个小时，正在让宝宝吃其他器材，以避免惹起不适。
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另外香蕉除可以蒸着吃，也可以做成香蕉泥，也可以与其他生果一路拌着吃，也很甘旨，借可以让宝宝接收更多的养分。就是家长正在挑香蕉的时间，不要挑绿色的，也不要挑熟透的，每次少买点，然后多买几回，让孩子吃新颖甘旨的生果。
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