台湾捐卵平台,抗衰诀窍：保养卵巢，保鲜女人味

摘要: 卵巢是女性朋友重要的器官，不仅是分泌激素的场所，更是产生卵子的地方，因此对女性朋友的生育能力有重要的意义。雌激素是维持女性青春活力的源泉，是女性朋友的年轻保障。

抗衰是女人一生都在进行的事业，为此她们付出了心血和金钱。但面对岁月流逝，她们也无能为力。其实，保养卵巢是最好的抗衰法宝，我们来见识一下。

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卵巢的重要性

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卵巢是女性朋友重要的器官，不仅是分泌激素的场所，更是产生卵子的地方，因此对女性朋友的生育能力有重要的意义。雌激素是维持女性青春活力的源泉，是女性朋友的年轻保障。健康的卵子对女性的生育有重要的意义，卵巢功能异常必定会对女性的生育能力产生影响。

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由此可见，卵巢的健康关系着女性的健康魅力，更关系着女性的生育能力。因此年轻的女性朋友要保护好卵巢健康，避免卵巢伤害，扞卫自己的生育能力。

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卵巢保养，让女人味永存

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进行卵巢保养能维持卵巢的年轻，进而维持女人的年轻魅力。但对待卵巢保养，女性朋友要有理性的态度，不可盲目。正确的卵巢保养法是从自身做起，养成良好的生活习惯等。

、避免久坐：长期久坐是诱发卵巢早衰的重要原因，久坐姿势会直接影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环，阻碍卵巢子宫组织的营养供给，进而会影响到卵巢功能的正常。

、避免熬夜：加班熬夜已经成了如今女性朋友的必修课，但专家建议，女性朋友要尽量减少熬夜次数，否则会耗伤女性经血，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能，从而加重病情。如果必须要熬夜，一定要做好护理工作，并在隔天得到充分的休息。

3、避免刺激性食物：刺激性食物会加重盆腔炎疾病，进而会波及到卵巢子宫功能，诱发卵巢早衰的出现。此外女性朋友多吃豆制品对保养卵巢有重要的作用，女性朋友平时可多食用。

4、保持情绪健康：专家表示，不良的情绪刺激会诱发内分泌失调，进而可能会影响到女性的卵巢功能。因此女性朋友要学会抒发不良情绪，缓解过大的压力。

卵巢是女性朋友的重要器官，是女性的魅力来源，因此女性朋友要呵护好卵巢健康，避免卵巢早衰的出现。卵巢早衰，加速女人衰老，让更年期提前！