月经正常，理论上来说排卵可能不会有多大问题。但是，即便是正常的月经，也并不是月月都排卵，偶尔一个月不排卵也不是什么异常现象，尤其是在高度的精神紧张和重大的心理压力...
月经正常，理论上来说排卵可能不会有多大问题。但是，即便是正常的月经，也并不是月月都排卵，偶尔一个月不排卵也不是什么异常现象，尤其是在高度的精神紧张和重大的心理压力及焦虑的情绪当中，更容易出现不排卵的情况。
很多朋友会出现卵泡长大了但是不能正常排卵的情况，这样的情况往往是出现了排卵障碍，除了积极的治疗疾病因素之外，多多的运动也是非常有帮助的。如果存在不排卵的情况，日常多进行像是跳绳、爬山、跑步等的运动，对于促进排卵是非常有帮助
的，尤其是跳绳运动，非常推荐。
健康优秀的卵子在备孕的过程中非常重要，备孕的朋友一定要多加重视。祝您早日好孕~
（来源于网络）
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