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杭州捐卵_迎娶卵子小姐姐,精子小哥需要奋斗

字号+作者:佚名 来源:捐卵相关 2020年05月19日

众所周知,精子与卵子结合共同创造新生命。但这个新生命能否健康的发育成长,主要还受精子爸爸的影响,俗话说的:子不教,父之过。有的人会说,“我这个月明明已经戒烟了,为...

  

  众所周知,精子与卵子结合共同创造新生命。但这个新生命能否健康的发育成长,主要还受精子爸爸的影响,俗话说的:子不教,父之过。

  有的人会说,“我这个月明明已经戒烟了,为什么精子质量还那么差?”在男性备孕界有这么一句话:今天的精子,是3个月前的。

  所以你3个月前的一个不注意,

  可能会导致3个月后的“雄风不在”。

  没有强壮的精子小哥,

  怎么能俘获挑剔的卵子小姐姐呢?

  

  1

  精子小哥迎亲记·卵子小姐姐大考验

  睾丸是一个“制造炉”,加入叶酸等DNA合成必需物质,持续不断地制造精子,大约酝酿90天后,一枚枚精子小哥就可以准备出发迎娶卵子小姐姐了,不过卵子小姐姐也有考核标准:

  01

  数量(浓度)

  卵子小姐姐的迎亲队伍有讲究,每毫升精液中至少含1500万个精子才算达标(总数达3900万),达不到这个数量,哪怕是踏破门槛,卵子小姐姐也不会轻易出门相见的。

  

  02

  活力

  迎亲队伍长途跋涉,活力是个关键指标,想要破门而入达到最后一关需要精子活力至少达到40%,才更容易成功。

  

  03

  形态

  健康的精子小哥拥有椭圆的脑袋,长长的尾巴,这是卵子小姐姐心仪的标配。而畸形率高(缺胳膊少腿)的精子小哥,不仅不被卵子小姐姐待见,并且一旦蒙混过关,还会降低生育可能性,造成不好的影响。

  

  所以为了确保迎亲成功,

  精子小哥需要提前90天修炼内功,

  做好准备。

  2

  精子小哥迎亲记·修炼内功90天

  想要一举拿下卵子小姐姐,需要保证精子小哥的生长环境优越,弹药粮食供给充足:

  保持健康生活方式:

  早睡早起,戒烟戒酒戒毒,适当运动,控制合理体重;避免熬夜、避免久坐、避免长时间玩手机;避免泡温泉、洗桑拿等高温作业。

  饮食疗法补充多元营养素

  少吃高糖高盐高脂的食物,多吃高蛋白新鲜水果蔬菜等;经常吃海产品,补充所需的锌,有益精子健壮。

  保持愉悦心情,乐观心态:

  良好心情保证内分泌激素的分泌正常,产生的精子才能健康强壮。

  规律性生活:

  每周2-3次性生活是最佳的。

  

  当然,这90天可不会风平浪静,

  “精子的天敌”虎视眈眈,

  一不小心可能就会受到影响,

  “不合格”的精子小哥迎亲成功率会大大降低。

  

  3

  精子小哥迎亲记·挑战天敌大闯关

  强壮精子小哥养成关键90天,这些天敌你需要格外留意:

  物理化学因素:

  射线、噪音、重金属元素、农药、杀虫剂等,都会对男性生殖功能造成不同程度的损害,导致精液异常。

  生活不良习惯:

  烟(尼古丁)、酒、厨房油烟、过量 入酒精等物质可直接影响精子,导致弱精、畸精增加。

  长期熬夜、久坐、长久骑车、热水浴、蒸气浴或者长期高温下作业等,可能发生生精障碍,抑制精子产生,影响男性生育能力。

  

  精神心理因素:

  工作生活压力大导致的焦虑、抑郁、紧张等不良的心理状态,这些都会影响内分泌功能,进而损伤睾丸,导致生精功能障碍。

  疾病药物因素:

  病毒性腮腺炎合并睾丸感染会导致不可逆的睾丸损伤,影响男性生精功能。

  支原体、衣原体、细菌等微生物感染,会导致精液质量不同程度的下降。

  最近肆虐全球的新冠病毒也会对睾丸造成伤害,一定要严防死守避免被它缠上!

  某些药物如抗癌药、激素等对精子直接损伤或者抑制精子发生。

  

  自身因素:

  肥胖也会导致男性精子活力和数量下降。

  过度偏食导致某些营养物质缺乏,例如长时间缺锌、硒可导致精子数量、活力减少、畸形率增加。

  总之,男性睾丸中的精子需要近3个月才能彻底更新,所以提前准备,远离精子天敌,适当补充维生素微量元素等,以及对症的治疗对于促进男性生殖健康、保护生育能力、降低不孕是十分重要的。

  

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