摘要: 俗话说病从口入,就是说人们生病的一个很大的原因是吃了不干净或是不好的东西。但是我们也可以“从口治病”,除了吃药外,还可以做些滋补的食品,来进行食疗。下面,就跟小编来看看,卵巢早衰的中药食疗法!
俗话说病从口入,就是说人们生病的一个很大原因是吃了不干净或是不好的东西。但是我们也可以“从口治病”,除了吃药外,还可以做些滋补的食品,来进行食疗。下面,就跟小编来看看,卵巢早衰的中药食疗法!
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鲍鱼瘦肉汤
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主料:鲍鱼只,瘦肉50克。
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配料:参片片,枸杞0粒,味精、鸡精、盐各适量。
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做法:
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、将鲍鱼杀好洗净,瘦肉切小块。
、将所有原材料放入盅内。
3、用中火蒸小时,最后放入味精、鸡精、盐调味即可。
功效:鲍鱼富含多种蛋白质和营养,有较好的抗衰老的作用,参片可大补无所,枸杞滋补肝肾、抗衰防老。三者搭配炖汤食用,对阴阳具虚型卵巢早衰症有一定的改善效果。
莲子补骨脂猪腰汤
主料:补骨脂50克,猪腰个,莲子、核桃各40克。
配料:姜、盐各适量。
做法:
、补骨脂、莲子、核桃分别洗净浸泡,猪腰剖开除去白色筋膜,加盐揉洗,以水冲净,姜洗净去皮切片。
、将所有材料放入砂煲中,注入清水,大火煲沸后转小火煲煮个小时。
3、加盐调味即可。
功效:补骨脂具有滋阴补肾、养巢抗衰的作用,莲子可清心、补肾,核桃可补肾气,三者搭配同用,可改善雌激素水平、增强性欲,对肾阳虚型卵巢早衰患者有一定的食疗作用。
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